ตื่นมาดัดจริตกันตะกี้

MorningSpiritualFitness

(20240828_1 การพระศาสนา)

การมาร่วมค่ายเรียนรู้พัฒนากันของชาว หอจดหมายเหตุพุทธทาส อินทปัญโญ - สวนโมกข์กรุงเทพ เช้านี้

พระท่านให้ทำวัตรแล้วร่วมกันดัดจริตกัน

โดยให้เลือก ๕ แนว Fitness ตาม Painpoint ที่เลือกเอง

คือ อานาปานสติ เมตตาภาวนา กายคตาสติ พุทธานุสติ และ มรณสติ

นับเป็นอีกขยับของงาน Spiritual Fitness อย่างน่าสนใจมากครับ

โดยเมื่อคืนเข้าวงเสวนากันยันดึก

เดี๋ยวมีต่อแล้วค่อยบันทึกเล่าเท่าที่จะอำนวย

๒๘ สิงหา ๖๗ ๐๘๓๐ น.

แม่น้ำนครชัยศรี

https://www.facebook.com/photo/?fbid=1612820939613022&set=pcb.1612823316279451